買い物めんどくさい…一人暮らしの買い物を楽にする方法！

一人暮らしで買い物がめんどくさい
と感じている人は多いでしょう。

買い物は行く回数が多いので、
「また行くのか」「重い荷物持つの嫌だな」
と考えるだけで、めんどくさくなります。

この記事では
一人暮らしの買い物を楽にする方法を紹介します。

めんどくさい買い物を少しでも改善したい人にオススメの記事です。

買い物に嫌々行っている人は参考にしてみてください。

買い物がめんどくさい理由

疲れている

疲れていて「今日はめんどくさいなぁ」と、
休みたい時もあります。

体力が尽きていて買い物だけでなく、
何もしたくない時もあるでしょう。

時間がない

一人暮らしだと時間がない人が多いと思います。

限られた時間の中で、色んな家事に追われて
「買い物まで行くのか」と、めんどくさくなります。

外出準備がめんどくさい

買い物の準備がめんどくさい事があります。

着替え・バッグの準備・お金やポイントカードなど、
わざわざ準備する手間が原因で買い物が嫌になる事もしばしば。

人混みが苦手

人混みが苦手な人も多いと思います。

一人暮らしだと平日に行けないパターンも多く、
休日に行くため、混んでいて買い物が嫌になってきます。

食事にそこまで関心がない

食事にそこまで興味関心がない人もいるでしょう。

とりあえず何か食べられれば良いので、
買い物に行って商品を選ぶのがめんどくさいです。

重い荷物が嫌

「また重い荷物持つのかぁ」と感じる、めんどくささもあります。

徒歩の場合だと、帰ってくるだけで疲れます。

買い物を楽にする方法　「外に買いに行く場合」

外に買い物に行く場合の楽する方法は7つです。

ちょっとした事でも実践すれば
めんどくささが改善するかもしれません。

行く回数を減らす（まとめ買い）

買い物に行く回数が減れば、
嫌な気分になる頻度も減らせます。

1度にまとめ買いしておけば、
数日間は買いに行く必要性がありません。

荷物は重くなる可能性が高いので注意は必要です。

1週間に1回で、決まった曜日なら生活に取り入れやすいですよ。

買い物リスト

事前にメモ帳やスマホのメモに、
買い物のリストを作っておくようにしましょう。

”余計な買い物”と”買い忘れ”が無くなります。

買い忘れは、生活必需品の場合だと、
最悪もう一度買い物パターンもあり得ます。

買い物リストは特にまとめ買いをする時にあると便利です。

ただ、買い物リスト自体の作成が、面倒な可能性もありますね…

午前中に行く

午前中のスーパーは空いています。

店内が空いている間なら、
商品選びやレジに人がほとんどいないので、
スムーズに買い物ができます。

午前と午後では混み具合が結構違います。

少量買い

1回の買い物を少量にする事で
重い荷物を持つ必要が無くなります。

重い荷物を持ちたくない人にオススメです。

デメリットは買い物に行く回数が増えてしまいます。

外出ついでに寄っていく

• 仕事（学校）帰りにスーパーに寄る
• 外出ついでに寄る

仕事帰りや、外出ついでに買い物できれば、
着替えたり等の準備が必要がありません。

買い物のためだけに
家から出るより負担が少ないので、続けやすいです。

近いお店に行く

家から近くにあるお店に行くようにしましょう。

出来れば家から近くて、「品揃えがいい」「安い」など、
自分に合った所にするのが良いでしょう。

同じお店に行くようにする

同じお店に行くようにすれば、
店内のどこに何が置いてあるか分かるようになります。

買うものが決まっている際は、
探す手間なく商品を手に取れるので、買い物が楽になるでしょう。

買い物を楽にする方法　「家で済ましたい場合」

めんどくさくて、家から一歩も出たくない場合は
家から頼める便利なサービスを利用してみるのも手です。

最近では、ネット通販・食材宅配・冷凍宅配弁当・家事代行サービスなど、
家から出ないで済ます方法も増えました。

ネット通販　「何でも買い揃えられる」

ネット通販を利用すれば、
家から出ずに買い物を済ませられるでしょう。

スーパーでは重くて買いづらい
箱買いもしやすいのが魅力です。

水や食べ物以外にも、日用品も入手できます。

日常的に必要なものをネットで買い揃えれば、
生活が楽になるでしょう。

食材宅配　「食材が買える」

自炊をしている人に向いているサービスです。

食材宅配は食材を家まで届けてくれるので、
買いに行く手間がありません。

食材は自分で買いに行くと荷物が重くて大変なので、
自炊したい一人暮らしでは便利だと思います。

有機野菜などを取り扱っている事も多く、
食材にこだわりたい人にもオススメです。

また、食材宅配では
「ミールキット」を行っているサービスもあります。

ミールキット

ミールキットは
必要な食材がセットになっている商品です。

• 必要な食材が揃っている
• 食材はカット済み
• レシピを考えなくていい

料理に必要な食材が揃っているので
買い物の手間と料理の手間を減らせます。

食材はカットされており、
約10～20分ほどの料理時間で完成します。

サービスによっては調味料も同封されています。

料理を時短したい人におすすめ。

冷凍宅配弁当　「温めるだけで美味しい弁当が食べられる」

買い物と自炊が苦手な人に
オススメなのが冷凍宅配弁当です。

冷凍可能な弁当を
家まで届けてくれるサービスです。

温めるだけ

レンジで温めるだけなので、
簡単に美味しい弁当が食べられます。

買い物と自炊両方ともめんどくさい時に便利です。

冷凍保存できる

冷凍保存できる弁当なので、冷凍庫に入れておけます。

家事も何もしたくない時にあるとありがたいです。

野菜が摂れる

冷凍宅配弁当は、
野菜を多く使ったメニューもあります。

一人暮らしの偏りがちな食生活で役立ちます。

以下の記事で宅配弁当について解説しているので、
参考にしてみてください。

宅配弁当については以下の記事で解説しています。

買い物代行サービス　「買い物と料理を頼める」

家事代行サービスで、料理代行を頼めば、
買い物から料理までを代行してくれます。

作り置きも頼めるので、いざという時に
代行サービスを頼んでみるのも良いと思います。

家事全般も頼めるので、他の家事がめんどくさい時にも便利です。

以上買い物がめんどくさい時の、買い物を楽にする方法でした。